سوتین چیست؟
سوتین (همچنین سینه‌بند، پستان‌بند) از لباس‌های زیر زنانه است که در درجه اول برای محدودکردن حرکت سینه و پوشاندن سینه‌های زن استفاده می‌شود. یک سینه بند معمولی از یک نوار روی سینه تشکیل شده است که دور بالاتنه
پیچیده می‌شود و دو بخش کاسه شکل که توسط بندهایی با عبور از روی شانه، دو پستان را در جای خود نگه می‌دارد. سوتین‌ها معمولاً با استفاده از قلاب و بست در پشت بسته می‌شوند،
اگرچه در طیف وسیعی از سبک‌ها و اندازه‌ها از جمله طرح‌های بست جلو و بدون پشت در دسترس هستند. برخی از سوتین‌ها برای عملکردهای خاص طراحی شده‌اند، مانند سوتین‌های شیردهی برای تسهیل شیردهی یا سوتین‌های ورزشی برای
به حداقل رساندن ناراحتی در حین ورزش.
اگرچه زنان در یونان و روم باستان لباس‌هایی برای حمایت از سینه‌های خود می‌پوشیدند، نخستین سوتین مدرن به مری فلپس ژاکوب ۱۹ ساله نسبت داده می‌شود، این لباس را با استفاده از دو دستمال و مقداری روبان در سال ۱۹۱۳ خلق کرد.
پس از ثبت اختراع طرح خود در سال ۱۹۱۴، او برای مدت کوتاهی سوتین‌ها را در کارخانه‌ای در بوستون تولید کرد و اختراع خود را به شرکت Corset Brothers Warner که شروع به تولید انبوه لباس کرد، فروخت. سوتین در نیمه اول قرن بیستم،
زمانی که تا حد زیادی جایگزین کرست شد، مورد استقبال گسترده قرار گرفت.
اکثر زنان غربی امروزه سوتین می‌پوشند، در حالی که اقلیتی انتخاب می‌کنند که بدون سوتین باشند. تولید و خرده فروشی سینه بند از اجزای کلیدی صنعت چند میلیارد دلاری لباس زیر زنانه است.
به‌طور کلی سوتین از چند بخش تشکیل شده، کاپ یا کاسه‌ای که سینه‌ها درون آن قرار می‌گیرند، بندهایی که از روی شانه رد شده و تا پشت کمر ادامه دارند، نواری که معمولاً از کش است و قسمت کاپ سوتین را به پشت متصل می‌کند، دو
یا سه غزن که در پشت کمر به هم می‌رسند و باعث بسته شدن سوتین می‌شوند.
سوتین‌ها انواع مختلفی دارند که بسته به شکل، جنس پارچه، و مواردی از این دست به انواعی مختلفی تقسیم می‌شوند، برای مثال برخی سوتین‌ها دارای بندهایی هستند که بی‌رنگ بوده و زمانی که خانمی از لباس دکلته استفاده می‌کند مورد
استفاده قرار می‌گیرد تا بند آن مشخص نباشد. همچنین برخی سوتین‌ها در قسمت کاپ خود دارای اسفنج هستند که این سوتین‌ها توسط خانم‌هایی که مایلند پستان‌هایشان بزرگ‌تر جلوه کند استفاده می‌شود؛ که به این سوتین‌ها، اسفنجی
یا ابری گفته می‌شود. همچنین برخی از سوتین‌ها از پارچه‌های نازک مثل تور و رنگهای متنوع و جذاب ساخته می‌شوند که در رده سوتین‌های فانتزی جای می‌گیرند. نوع دیگری از این لباس زیر است که دو تکه است یعنی از جنس و رنگ
کرست دارای شورتی با همان رنگ و جنس است که به آن ست شورت و سوتین گفته می‌شود.
همچنین برخی سوتین‌ها در قسمت زیر پستان دارای فنر هستند که باعث می‌شود پستان بهتر حالت داشته باشد که به این نوع از سوتین‌ها، فنری گفته می‌شود.
1-سوتین را به صورتی که غزن پشتش باز است در دستها کرده و پستانها را در آن جاسازی کرده و بعد غزن پشتش را با استفاده از آیینه ببندیم که این روش تا حدی مشکل است.
2-اینکه سوتین را دور شکم و زیر سینه به صورت بر عکس قرار دهیم به گونه‌ای که غزن آن زیر سینه و کاپهای آن در پشت قرار گیرد در این حالت غزن‌ها را بسته و بعد آن را می‌چرخانیم تا کاپهای آن زیر پستانها قرار گیرد و سپس دستها را
بندهای آن وارد کرده و بندها را روی شانه قرار می‌دهیم که این روش راحتترین روش برای بستن سوتین است.
- علت استفاده از سوتین و تمام نکات مربوط به آن
سوتین لباس زیر زنانه‌ای است که خانم‌ها از ابتدای سن بلوغ و بزرگ شدن سینه‌ها، آن را می‌پوشند. این لباس حالا یکی از اصلی‌ترین بخش‌های پوشش خانم‌هاست. جدا از بحث پوشش، در حیطه زیبایی شناسی نیز، سوتین در کمک به حفظ
فرم سینه‌ها و حالت زیبای آن‌ها در لباس نیز نقش مهمی دارد. در سال‌های اخیر و به دلایل مختلف، چالش‌های بسیاری در مورد پوشیدن یا نپوشیدن سوتین به راه افتاده است. موافقان و مخالفان، هر کدام با ارائه دلایل مختلف، سعی در
نگهداری یا حذف این لباس دارند!
چرا باید سوتین بپوشیم؟
آیا نبستن سوتین اشکال دارد؟ پاسخ طرفدارن بستن سوتین به این سوال این است : “بله”
سینه خانم‌ها بخشی متشکل از چربی و عضله است که حالت آن توسط رگ‌های نگهدارنده حفظ می‌شود. سینه‌ها با توجه به سایز، چه کوچک و چه بزرگ، وزن خاص خودش را دارد که تحمل آن بر عهده شانه و گردن است. فشار جاذبه زمین
باعث پایین کشیده شدن سینه‌ها می‌شود و از طرف دیگر عضلات گردن، سعی در حفظ فرم سینه‌ها دارند.
این موضوع باعث فشار به عضلات گردن، شانه و ستون فقرات می‌شود. پوشیدن سوتین کمک بزرگی برای این بخش از بدن است. اهمیت پوشیدن سوتین، به‌خصوص در مورد زنانی که سینه‌های بزرگ دارند، بیشتر خودش را نشان می‌دهد. در
عین حال، پوشیدن سوتین از افتادگی سینه‌های جلوگیری کرده و به حفظ فرم زیبای آن‌ها کمک خواهد کرد.
- چرا در هنگام خواب نباید سوتین پوشید
در کنار بحث و جدل‌های بسیار در مورد پوشیدن یا نپوشیدن سوتین، هر دو گروه موافق و مخالف، در یک مورد هم عقیده هستند. عوارض بستن سوتین هنگام خواب. بنابر تحقیقات، پوشیدن سوتین در خواب می‌تواند عوارض مختلفی
داشته باشد:
_ اولین مشکل، راحت نبودن به هنگام خوابیدن است. به‌خصوص اگر سوتین تنگ باشد، انقباض عضلات سینه، در هنگام خوابیدن، کیفیت آرامش و خواب را کم خواهد کرد.
_ سوتین‌های تنگ و فنر دار، به‌هنگام خواب با فشار بر عضلات سینه، جریان خون‌رسانی را با مشکل روبرو می‌کنند.
_ در بسیاری از افراد خوابیدن با سوتین، باعث بروز عفونت‌های قارچی در زیر سینه‌ها شده است. به‌دلیل ایجاد فضای گرم و مرطوب در این قسمت، فضایی ایده‌آل برای رشد قارچ‌ها فراهم می‌شود. این موضوع به‌خصوص در مناطقی با هوای گرم
و مرطوب بیشتر دیده می‌شود. در این مناطق زنان باید بیشتر مراقب تنفس پوست خود باشند.
_ ایجاد مشکل در روند عملکرد غدد لنفاوی موجود در قسمت سینه، یکی دیگر از عوارض خوابیدن با سوتین است.
_ اگر به‌دلیل سایز بزرگ سینه یا فرم آن یا به‌هر دلیلی امکان خوابیدن بدون سوتین ندارید، از یک سوتین نخی، گشاد و راحت هنگام خواب استفاده کنید.
سوتین عامل سرطان سینه یا شایعه‌ای بی اساس؟
تحقیقات بسیار زیادی در مورد سرطان پستان در زنان و عوامل ایجاد آن شده است. در این میان در کنار:
نقش وراثت
تغذیه
عدم تحرک و سبک زندگی، استفاده از سوتین هم در برخی مقالات ذکر شده است.
در بعضی از تحقیقات مشخص شده که تعدادی از زنان مبتلا به سرطان پستان، با وجود تغذیه خوب و ورزش، باز مبتلا به این بیماری شده‌اند. نکته مشترک در میان این افراد، پوشیدن سوتین تنگ بیشتر از ۱۲ ساعت در شبانه روز بوده است.
معتقدان به این نظریه، بر این باورند که فشار به غدد لنفاوی در این قسمت از بدن زنان، باعث بروز سرطان پستان می‌شود.
اما پزشکان زیادی معتقدند که هیچ رابطه‌ای میان سرطان و پوشیدن سوتین نیست. استفاده از سوتین تنگ، شاید در بعضی زنان، باعث فشار به بافت سینه‌ها و ایجاد درد در این ناحیه شود. تمامی پزشکان متفق القول بر این باورند که
پوشیدن سوتین تنگ در مدت زمان طولانی، برای سلامت زنان خوب نیست. اما سرطان؟ فعلا این نظریه در حد شایعه و نظریه‌هایی است که ثابت نشده و هنوز تحقیقات در این زمینه ادامه دارد.
- در هنگام ورزش چه سوتینی بپوشیم؟
شاید ندانید که انتخاب سوتین خوب زمان ورزش کردن چقدر اهمیت دارد. به‌هنگام فعالیت ورزشی باید لباس مناسب ورزش پوشید. لباسی که تمامی اعضای بدن در آن احساس راحتی داشته و به آسانی حرکت کنند. سوتین ورزشی هم یکی
از مهم‌ترین لباس‌های ورزش است. یک سوتین مناسب در هنگام ورزش، باید نگهدارندگی خوبی داشته باشد تا سینه‌ها زیاد حرکت و جابه‌جایی نداشته باشند.
اگر سوتین ورزشی مناسب نباشد، تکان‌های زیاد از حد سینه‌ها باعث کمر درد یا صدماتی به بافت سینه خواهد شد. سوتین ورزشی مناسب، که با نوع ورزشی که انجام می‌دهید تناسب دارد، مانع افتادگی سینه خواهد شد. در عین حال
استفاده از جنس مناسب برای لباس‌های ورزشی، باعث می‌شود که رطوبت اطراف سینه‌ها جذب لباس شود.
این قابلیت مانع بروز حساسیت‌های پوستی و بیماری‌های قارچی خواهد شد. به‌علاوه، در هنگام ورزش، با احساس راحتی، تمامی تمرکز بر حرکات ورزشی خواهد بود. پس بستن سوتین هنگام رفتن به باشگاه ورزشی ضروری است.
- یک سوتین خوب چه ویژگی هایی دارد؟
سوتین خوب و مناسب باید دارای ویژگی‌های زیر باشد:
مناسب بودن سایز و شکل سینه: سوتین باید از اندازه و شکل مناسبی برای سینه برخوردار باشد تا بهترین حمایت را ارائه دهد. باید دقت کرد که سوتین نباید خیلی بزرگ و یا خیلی کوچک باشد.
با کیفیت بالا: سوتین باید از مواد با کیفیت بالا ساخته شده باشد.
حمایت از سینه: سوتین باید حمایت و کنترل مناسبی بر روی سینه داشته باشد، به صورت کامل آن را بپوشاند و در هنگام حرکت مانع از پرت شدن سینه ها به بیرون از سوتین شود :)
راحتی: سوتین باید راحت و قابل استفاده باشد و فرد بتواند راحتی لازم را در طول روز و حتی در طول فعالیت های ورزشی داشته باشد.
ظاهر بدون لبه‌های برجسته: سوتین باید بدون لبه‌های برجسته باشد تا از زیر لباس روشن و نازک مشخص نباشد.
نرمی بالا: سوتین باید انعطاف‌پذیر و نرم باشد و هیچگونه فشار و ناراحتی روی پوست و سینه اعمال نکند.
تنظیم پذیری: سوتین باید قابل تنظیم و تعویض برای تناسب بهتر با شکل بدن باشد.
قابلیت شستشو: جنس سوتین باید به گونه ای باشد که به راحتی شسته شده و تمیز شود.
- جنس سوتین و مواد تشکیل دهنده
جنس سوتین باید انعطاف‌پذیر، نرم، مقاوم و دوام بالا داشته باشد و باید راحتی و کنترل تعریق را نیز فراهم کند. در اینجا چند ماده اولیه رایج برای تولید سوتین را بررسی می‌کنیم:
پنبه: پنبه جزء مواد اصلی و پرکاربرد برای تولید سوتین است. این پارچه نرم و دوام بالایی دارد و علاوه بر آن چسبندگی کمی داشته و به راحتی تنفس پوست را تسهیل می‌کند. “مشاهده سوتین های نخ پنبه در سایت پخشه”
نخ: نخ مانند پنبه، نرم و انعطاف‌پذیر است و به عنوان یکی از جنس‌های محبوب برای تولید انواع سوتین‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.
مخلوط پارچه‌های پلی‌استر: این نوع پارچه سنگین‌تر و مقاوم‌تر از پنبه و نخ است و به خاطر مقاوم‌تر بودن، برای تولید سوتین‌های ماندگارتر و جدیدتر مورد استفاده قرار می‌گیرد.
نایلون: نایلون جزء گزینه‌های محبوب و پرکاربرد برای تولید سوتین‌ها است. این پارچه دوام بالایی دارد و علاوه بر آن حساسیتی برای پوست ایجاد نمی‌کند. با این حال، گزارشاتی دریافت کرده ایم که لباس زیر های نایلون نمی‌توانند تنفس
بسیار خوبی داشته باشند و ممکن است باعث ایجاد تعریق زیادی بر روی پوست شوند.
الیاف مصنوعی: این نوع جنس بسیار مقاوم بوده و در برابر پاره شدن مقاومت دارد. آنچه که باید به آن توجه داشت حضور المیدا است که از هم گسستن پارچه جلوگیری کرده و فشار بیشتری را تحمل می‌کند.
به طور کلی، برای انتخاب جنس مناسب سوتین، باید به نرمی، انعطاف پذیری، دوام و قابلیت تهویه و هوادهی و دوام پارچه توجه شود. توجه به سایر مواد مصرفی در تولید سوتین نیز از دیگر نکاتی است که نیاز است در انتخاب سوتین در
نظر گرفته شود.
- آیا سوتین تاریخ انقضا دارد؟ از چه مدت به بعد باید سوتین را تعویض کرد؟
خیر، سوتین تاریخ انقضا ندارد، اما بهتر است سوتین را هر ۶ تا ۱۲ ماه یکبار تعویض کنید، زیرا استفاده دائمی از سوتین می‌تواند منجر به کاهش کارایی و کیفیت آن شود.
علاوه بر این، استفاده مداوم و طولانی مدت از سوتین باعث خراشیده شدن و خستگی پارچه، کاهش انعطاف‌پذیری و نبودن پشتیبانی مناسب برای سینه‌ها می‌شود، در نتیجه ممکن است به شکل نامناسبی سینه‌های شما را حمایت کرده و به
دلیل مستهلک شده به عضلات گردن و کتف آسیب برساند.
